藤田紘一郎さんの脳はバカ、腸は賢いという本を読んだので、メモとして残します。 前半は腸の話で知らないことが多かったですが、後半は健康法的に話になっていました。腸の話、糖質制限、トランス脂肪酸の危険性を知りたいなら、この一冊でかなり多くのこと…
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